使用技巧
为什么暖色调网页能显著提升阅读专注度？
作者：视觉实验室
•
2026 年 4 月 2 日
•
阅读量：2.5k
在数字化生存的今天，我们每天盯着屏幕的时间平均超过 8 小时。传统的纯白底色（#FFFFFF）虽然清晰，但在长时间高亮度照射下，容易导致视网膜疲劳。Chrome 暖白版的设计核心，就是通过调整光谱分布，创造一个更接近自然纸张的阅读环境。
从生理学角度看“奶油白”
这种被称为“奶油白”的底色（#FDFBF7），能够有效减少短波蓝光的直接刺激。实验表明，在暖白色背景下阅读长文本，用户的眨眼频率更加稳定，视疲劳感延迟出现约 15-20 分钟。
🛋️
舒适，是长久高效的前提。
除了护眼，暖色调还能激发心理上的安全感。在处理复杂工作或阅读深度内容时，这种柔和的色调有助于降低焦虑感，从而提升大脑的专注度。